Parcours recommandé
Alp Muntatsch & Marguns
Trail
· Engadin St.Moritz
-
/ Geniessen auf der Alp MuntatschPhoto: Engadin St. Moritz Tourismus AG -
/ Blick von der Alp Muntatsch aufs TalPhoto: Engadin St. Moritz Tourismus AG
Ce circuit offre de nombreuses facettes du trail running en quelques kilomètres seulement. Il convient à toute la famille ou pour une course agréable après le travail.
Moyen
Distance 16,5 km
3:15 h.
791 m
791 m
Depuis l'arène Promulins, l'itinéraire mène via Samedan à Muntarütsch, où commence l'ascension de l'Alp Muntatsch. Avant même d'atteindre l'alpage, vous aurez une vue magnifique sur le massif de la Bernina et sur St. Moritz jusqu'au Piz da la Margna. Si vous avez le temps, vous pouvez faire une pause sur l'Alp Muntatsch; un conseil d'initié absolu est le Kaiserschmarrn fait maison. De l'Alp Muntatsch, le sentier est relativement plat jusqu'à l'Alp Munt, puis on continue sur le sentier panoramique en dessous du Piz Padella vers la station de montagne Marguns. De là, il descend par Cristolais et revient à Samedan, où l'on rejoint le point de départ, l'arène des Promulins. Ceux qui souhaitent raccourcir l'itinéraire peuvent bifurquer à Alp Munt et suivre directement le sentier techniquement difficile à travers la forêt jusqu'au cimetière de San Peter et revenir à Samedan.
Plus d'informations
Engadin St. Moritz Tourismus AG
Via Maistra 1
CH-7500 St. Moritz
Téléphone: +41 81 830 00 01
E-mail: allegra@engadin.ch
Internet: www.engadin.ch
Note de l'auteur
À l'Alp Clavadatsch, vous pouvez descendre à Cristolais si vous voulez faire un tour plus court.
Auteur
Engadin St. Moritz
Mise à jour: 03.05.2021
Difficulté
Moyen
Technicité
Niveau physique
Expérience
Paysage
Point le plus élevé
2 490 m
Point le plus bas
1 700 m
Meilleure période pour cette activité
janv.
févr.
mars
avr.
mai
juin
juil.
août
sept.
oct.
nov.
déc.
Départ
Samedan Promulins Arena (1 702 m)
Coordonnées:
SwissGrid
2'787'099E 1'156'650N
DD
46.534970, 9.877887
DMS
46°32'05.9"N 9°52'40.4"E
UTM
32T 567318 5153863
w3w
///billion.induite.figeons
Arrivée
Samedan Promulins Arena
Itinéraire
Samedan Promulins Arena - Muntarütsch - Alp Muntatsch - Marguns - Cristolais - Kirche San Peter - Samedan Promulins Arena
Remarque
Zone de tranquilité pour le gibier Val Zuondra: décembre 20 - avril 30
Toutes les notes sur les zones naturelles
En transports en commun
Accès par transports publics
Coordonnées
SwissGrid
2'787'099E 1'156'650N
DD
46.534970, 9.877887
DMS
46°32'05.9"N 9°52'40.4"E
UTM
32T 567318 5153863
w3w
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Y aller en train, en voiture ou en vélo
S'équiper
Équipement de base pour le trail
- Couches de vêtements contre l'humidité
- Chaussures de course confortables
- Chaussettes de trail / running
- Haut de running
- Protection contre le soleil, la pluie et le vent (chapeau, crème solaire, vestes et pantalons imperméables, coupe-vents)
- Beaucoup d'eau potable et de collations
- Lunettes de soleil
- Kit Blister
- Protection contre le soleil, la pluie et le vent (chapeau, crème solaire, parapluie, veste imperméable et coupe-vent)
- Lampe frontale
- Téléphone portable
- Argent liquide
- Équipement de navigation : carte et boussole
- Ces listes d'équipement ne sont pas exhaustives et servent uniquement de suggestion pour cette activité.
- Pour votre sécurité, nous vous invitons à lire attentivement les instructions d'utilisation et d'entretien de votre équipement.
- Veuillez vous assurer que l'équipement dont vous disposez est conforme à la réglementation en vigueur.
Difficulté
Moyen
Distance
16,5 km
Durée
3:15 h.
Dénivelé positif
791 m
Dénivelé négatif
791 m
Statistiques
2D
3D
Cartes et activités
Durée
: H
Distance
km
Dénivelé positif
m
Dénivelé négatif
m
Point le plus élevé
m
Point le plus bas
m
Questions / réponses
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